Despre somn. De ce este vital sa dormim si sa visam

Despre Somn – O Carte Esențială pentru Sănătatea Noastră Cartea „Despre Somn”, scrisă de Matthew Walker și tradusă de Emilia Vasiliu, publicată de Editura Vellant în 2018, este o lucrare crucială pentru înțelegerea importanței somnului în viața noastră. Cu un număr total de 440 de pagini, aceasta abordează subiecte care oscilează între biologie și psihologie, […]